絶品☆マトウダイのフライ！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
マトウダイの切り身を適当な大きさにカットし、塩胡椒→小麦粉→玉子→パン粉の順につけます。
-
2
170度に熱した油できつね色になったら完成です。
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- マトウダイのフライ
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おかずに、つまみ上げに、お弁当に！