ツナの缶詰となすのレンジ蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1 なすを食べやすい大きさに切り、水にさらしてザルにあげる。
2. 2 耐熱ボールになす、塩を入れかき混ぜて10分くらい置く。
3. 3 なすから出た水分を捨てる。
4. 4 ツナの缶詰をオイルごと加える。
   ラップをして4分加熱。
5. 5 一度取り出し、オイスターソース、めんつゆを加え、ざっくり和え、レンジで1分加熱。

   

6. 6 ザックリかき混ぜて完成。