ヘルシー♡もやしと豚しゃぶのピリ辛サラダ レシピ・作り方

ヘルシー♡もやしと豚しゃぶのピリ辛サラダ
  • 約15分
  • 300円前後
ここなっつん
ここなっつん
簡単でヘルシー&美味しいので忙しい時等にオススメです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豚肉はお湯でさっと色が変わるまで茹で、水に取ってからザルにあげ食べやすい大きさに切っておく。
  2. 2 もやしはさっと洗ってフライパンに入れ、水(分量外.100ccくらい)を加えて蓋をし、中火~強火で蒸し煮にする。(4分~5分)
  3. 3 途中、もやしの上下を返して火が全体に通るようにする。
  4. 4 もやしに火が通ったら火を止めて器に盛りつける。
  5. 5 仕上げに☆ポン酢醤油と食べる辣油をかける。
    (お好みで新生姜をかけても美味しいです♪)

きっかけ

疲労回復効果のある豚肉を使ってヘルシーサラダを食べたかったので♪

おいしくなるコツ

豚肉はさっと茹でて水にあげてくださいね♪

  • レシピID:1570025725
  • 公開日:2021/07/12
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
しゃぶしゃぶラー油・食べるラー油ビールに合うおつまみその他のヘルシー食材もやし
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(2件)

  • おるがん
    おるがん
    2022/04/21 20:48
    ヘルシー♡もやしと豚しゃぶのピリ辛サラダ
    ビタミンB1たっぷりいただきました!好みの辛さで味付けができるので嬉しい♡これから暑くなると食べやすくて最高( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾ありがとうございます❤️
  • tonton22
    tonton22
    2021/09/23 19:57
    ヘルシー♡もやしと豚しゃぶのピリ辛サラダ
    こんばんは♪
    豚肉よく買うのでヘルシーレシピ嬉しいです(*´꒳`*)
    今日も素敵なレシピありがとうございました♡

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る