チンゲン菜とツナの炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
チンゲン菜は3㎝長さに切る。
しめじは石づきをとって、ばらしておく。
ツナ缶は油切りしておく。
- 2 フライパンを温め、チンゲン菜、しめじ、ツナを入れてしんなりするまで炒める。(強火)
-
3
醤油、塩コショウで味をつけたら出来上がり！
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- 料理名
- チンゲン菜とツナの炒めもの
くるみぱんこ
料理とお菓子を作る+食べるのが好きな主婦です。
普段はなるべく手間のかからないものを目指して作っています( ´-ω-)
人参が嫌いなので、人参嫌いでも食べられるレシピも積極的に考えています！
栄養士でもあるので、それも活かしてレシピを紹介できたらなと思っています♪
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