こんにゃくのにんにくピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
-
1
こんにゃく、にんじんは細切りにしておく。
-
2
フライパンにオリーブオイル、にんにくスライスを入れ、香りが立つまで炒める。
香りがたったらこんにゃく、にんじん、しめじを入れて弱火〜中火で炒める。
-
3
にんじんがしんなりしたら★を入れ、中火でよく煮る。
水分がなくなってきたら完成。
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