朝の楽しみ♪フルーツオートミールヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無糖ヨーグルト 100g
- ドライフルーツ(カシス) 大さじ1
- オートミール 20g
- 粉末青汁 4g
作り方
- 1 ヨーグルトにオートミール、ドライフルーツを入れてよく混ぜます。
- 2 冷蔵庫で一晩寝かせます。
- 3 朝、食べる前に粉末青汁をふりかけて完成。
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簡単☆時短☆レンジママ☆
簡単に手早くできる料理が好きです♪
耐熱ガラスボールを手に入れてから、電子レンジに頼りまくりです(^^;;
耐熱ボールってほんとにほんとに便利♡
なんでもっと早く買わなかったんだろー！
耐熱ボールを使うようになってから、料理の幅がグンと広がりました☆
といってもほとんどレンチンでできちゃう簡単時短な料理ばかりです(^^;)
ラクして美味しいもの作れるなんて最高じゃないですか☆
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一晩ヨーグルトに漬けたオートミールは柔らかくて食べやすいです。
ドライフルーツはなんのフルーツでもOKです♪