ヘルシー！こんにゃくの旨辛煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
①の材料を混ぜ合わせてタレを作る。
-
2
こんにゃくの両面に格子状の斜めの切れ込みを入れておく。
-
3
切れ込みを入れたこんにゃくを食べやすい大きさに切る。
-
4
中火で熱したフライパンにごま油を引き、こんにゃくを加えて焼き色がつくまで炒める。
-
5
１のタレを加えて中火で2〜3分煮詰めたら完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
