簡単!美味しい!オクラとひじきのごまあえ レシピ・作り方

簡単!美味しい!オクラとひじきのごまあえ
  • 約10分
  • 300円前後
feb☆baby
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簡単で彩りも良く美味しい一品

材料(2人分)

  • オクラ 1袋
  • ひじき水煮 60g
  • 人参 1/3本
  • ★顆粒だし 小1
  • ★醤油 小1
  • ★砂糖 小1
  • すりごま 大1〜2

作り方

  1. 1 鍋にお湯を沸騰させ分量外の塩をひとつまみ入れさっと茹で、冷水にさらして水気を切っておく。
  2. 2 人参は千切りにしておく
    オクラは食べやすい大きさに切っておく
  3. 3 ボールにオクラ、ひじき、人参、★を入れて混ぜて仕上げにごまを振りかけてできあがり

きっかけ

ひじきを使ったアレンジレシピを考え

  • レシピID:1570017709
  • 公開日:2020/01/20
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カテゴリ
オクラひじき
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