離乳食♡ほうれん草のペースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ほうれん草 1つ
- 白湯 小さじ2
作り方
-
1
鍋に、水を沸騰させて、ほうれん草の葉の部分だけを茹でる。
- 2 ５分くらい、クタクタになるまで茹でたら、こしきでこす。
-
3
白湯を加えて、ペースト状になったら完成！！
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- ほうれん草
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