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ほうれん草
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ほうれん草と油揚げのお浸し レシピ・作り方
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Momo.
ほうれん草に油揚げなどを加えて、お浸しにしてみました。栄養面でも良さそうですが、歯ごたえもボリュームもあって、ほうれん草だけよりは断然美味しい。
みんながつくった数
6
件
材料(4人分)
ほうれん草
1袋
油揚げ
1枚
にんじん
1/2本
シメジ
1/2パック
だし汁
40cc
醤油
大さじ1弱
作り方
1
ほうれん草は沸騰したお湯で根元から入れて、2分茹でる。ほうれん草を取り出して、水で冷やしてから軽く絞り、4cm長さに切る。そのお湯で、にんじんと油揚げの細切りを2分ほど茹でる。
2
シメジを1分間茹でたら他の材料と一緒にボールに入れる。だし汁に醤油を加え、全体にかけ、軽く混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ほうれん草だけでは寂しいから、他の材料も加えてみました。
公開日:2013/11/17
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草と油揚げのお浸し
このレシピを作ったユーザ
Momo.
上海生まれの私は日々勉強中♪ 食べてくれる家族の笑顔が料理の原動力! 同じ食材を違った味付け、違った組み合わせで料理のバリエーションを増やそうと日々楽しんでいます♪
つくったよレポート(
4
件)
2018/08/05 19:42
夕食に作りました。 油揚げも入るとボリュームが出て美味しくなりますね
ココアケア
2014/06/04 15:56
常備菜にしましたが、美味しくてすぐなくなりました。ごちそうさまでした。
ぱんだ| ´ω`|ノ
ありがとうございました♪
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