ハワイのヘルシー朝食『アサイーボール』 レシピ・作り方

ハワイのヘルシー朝食『アサイーボール』
  • 5分以内
YURUVEGE
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美と健康のために!アントシアニン、ポリフェノールが豊富なアサイーを!

材料(1人分)

  • フルーツグラノーラ 100g
  • 豆乳 200cc
  • 冷凍アサイーピューレ 大さじ1〜2
  • 冷凍ミックスベリー 20g

作り方

  1. 1 シリアルボールなどにフルーツグラノーラを入れる
  2. 2 ミックスベリー、アサイーピューレをトッピング
  3. 3 最後に豆乳をかける

きっかけ

ハワイ帰りの友達に教えてもらって以来、私のヘビロテ朝食になってます

おいしくなるコツ

好みでハチミツをかけても!

  • レシピID:1570009854
  • 公開日:2013/05/27
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ハワイ 朝食 ヘルシー シリアル
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アサイーボール
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