たらの味噌バター蒸し レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 たらに塩・こしょうをふる。にんじんはいちょう切り、じゃがいもは細長く切る。◎調味料は混ぜておく。
- 2 フライパンにアルミホイルを敷き、その上にたらを置く。
- 3 たらの上ににんじん・じゃがいも・もやしをのせ、所々にバターをのせる。
- 4 ◎を回しかけてから上にアルミホイルをのせ、下のアルミホイルと端をぴづたり綴じる。
- 5 フライパンの蓋をして弱火で１０分加熱する。
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