鶏むね肉でレンチン蒸し鶏 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏むね肉 250g
- 砂糖 小さじ１
- 料理酒 大さじ1
作り方
-
1
鶏むね肉の皮を取ってフォークでブスブス刺しておく。
耐熱容器に大きめのラップを敷いて鶏むね肉を置く -
2
砂糖と料理酒を鶏むね肉に塗り込む。
ラップで包む。 -
3
レンジ200w4分
裏返して200w3分
これで完成！
だけど、まだ生っぽかったら追加1分ずつ追加して様子見を。
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- 料理名
- レンジで蒸し鶏
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