島人参のしりしり レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
太めの千切り人参1本分をレンチン（700wで1分半から2分加熱）
-
2
にんじんに
→胡椒ひとつまみして軽く混ぜる
→顆粒だし入り溶き卵を入れる
これらをフライパンで炒め､火が通ったら､めんつゆで整える。
-
3
器に盛り付けて完成！
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