サバ缶と白菜の和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- サバ缶（味付き） 1個
- 白菜（葉っぱの硬いところ） ２枚
- 七味 小さじ１杯
作り方
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1
白菜の葉の硬いところを２枚ほどを軽く洗って。
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2
乱切り（みじん切りの大きいサイズ）にして、レンジで１分、チンします。
-
3
サバ缶を１缶あけます。味付けサバ缶です。醤油か味噌がお勧めです。
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4
レンチン後の白菜と、缶詰のサバを和えれば出来上がりです。お好みで七味を小さじ1杯かけます。
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- さば缶
beer1more
コロナ禍。ちょっと落ち着いてきましたが在宅勤務は続行。隔日で出社と在宅中。奥さんはフルで出社なので、ランチは一人飯。コンビニ弁当も飽きてきたので一人飯をこしらえ中。試行錯誤の作品。あとは応用編で夕食に振舞うものもアップしたいです。
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ごまの芽2022/06/12 12:08
簡単に作れて、ご飯がすすみました。レシピありがとうございます。
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