春もの「かぶ」のオリーブ蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
かぶは1cm厚みで輪切りに。葉っぱは食べやすい長さに切ります。耐熱皿にかぶを並べ、オリーブオイル・岩塩・ブラックペッパー・醤油をかけます。
- 2 ラップをして600w3分！
-
3
レモン汁をかけて完成♡
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栄養士・ビューティーアドバイザー・発酵検定発酵文化人・
健康管理検定健康アドバイザー・食育栄養インストラクター
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