ブリのカレームニエル レシピ・作り方

ブリのカレームニエル
  • 約15分
  • 300円前後
singarimake
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フライパン1つで作るブリのカレームニエルです。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 鰤は皮にウロコがついている場合があるので、あれば取り除きます。両面に塩を降り30分くらい置いておきます。
  2. 2 30分たったら流水で洗い流し、キッチンペーパーなどで水分を拭き取ります。鰤の裏表に塩コショウを振り掛けて、カレー粉・小麦粉を入れたビニール袋に投入します。
  3. 3 フライパンを予熱しておき、オリーブ油を引いて鰤を焼いていきます。両面をこんがり焼いてお皿にレモンとベビーリーフと共に盛り付けて鰤のカレームニエル出来上がりです。

きっかけ

ブリ大根や塩焼きに飽きたので、カレームニエルにしてみました。

おいしくなるコツ

ブリは塩をしてしばらく置いて流水で洗う事により、臭みが取れます。

  • レシピID:1560011006
  • 公開日:2018/06/01
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