野菜たっぷり♪豆腐とツナのサラダうどん レシピ・作り方

野菜たっぷり♪豆腐とツナのサラダうどん
  • 約10分
ゆず茶55
ゆず茶55
暑い季節にぴったりのサラダうどんです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゆでうどんは熱湯で湯がき、冷水にとって冷まし、ザルに上げて水気を切ります。
  2. 2 豆腐は2cm角に切り、ツナは油を切ります。
    きゅうりは細切りに、レタスは1cm幅に切ります。
  3. 3 器に①のゆでうどんを盛り、レタス、きゅうり、豆腐、ツナを盛り付けます。
  4. 4 めんつゆをかけ、かつおぶしをかけます。

きっかけ

最近暑くなってきたので、さっぱりしていて栄養のあるものを食べたいなと思って!(^^)!

おいしくなるコツ

めんつゆの量はお好みで。 マヨネーズをかけてもおいしいです。

  • レシピID:1560007774
  • 公開日:2014/05/31
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カテゴリ
サラダうどんぶっかけうどん冷やしうどんツナサラダツナ缶
関連キーワード
うどん サラダ 冷たい ツナ
料理名
サラダうどん
ゆず茶55
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つくったよレポート(2件)

  • ねこななこ
    ねこななこ
    2023/06/25 11:39
    野菜たっぷり♪豆腐とツナのサラダうどん
    暑くなってきたので、さっぱり美味しくいただけました!!
  • yuaaママ
    yuaaママ
    2016/07/26 18:43
    野菜たっぷり♪豆腐とツナのサラダうどん
    さっぱり美味しかったです(*^^*)

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