豆苗人参炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆苗は、3cm幅にきる。ニンジンは、ほそぎりにする。
- 2 フライパンに、胡麻油を入れて1を炒めていく
- 3 しんなりしたらしょうゆ、うま味調味料で味付けして胡麻をふり出来上がり。
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