ゴーヤと玉ねぎのレモンサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ゴーヤと玉ねぎを薄切りにする
- 2 耐熱容器にゴーヤを入れて５００Wレンジで２分加熱する
- 3 ２に玉ねぎを入れて鰹節とレモン汁で和える
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