三陸産わかめとトマトの和え物 レシピ・作り方

三陸産わかめとトマトの和え物
  • 約10分
  • 300円前後
kufukufu
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さっぱりとした付け合わせ☆ごまの香りが食欲をそそります♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 わかめは、3cm位のざく切りにする。
    トマトは、ヘタを取り除き、2cm大位の角切りにする。
  2. 2 器で★をよく混ぜ合わせ、わかめとトマトを加えて和える。
    白ごまを指先でひねり潰しながらふり掛ければ完成♪

きっかけ

三陸産わかめの歯応えを楽しみたかったので。

おいしくなるコツ

白ごまは、指先でひねり潰すことで香りが立ち、消化吸収も良くなります♪

  • レシピID:1540028266
  • 公開日:2022/06/30
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つくったよレポート(1件)

  • sansuke
    sansuke
    2023/05/28 21:07
    三陸産わかめとトマトの和え物
    さっぱりとしていておいしかったです!レシピありがとうございます♪

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