濃いシチュー くるみバンズ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参、玉ねぎ、サツマイモを一口大に切り、 フライパンで炒める。
- 2 水を入れて、10分 煮込む。
-
3
クルミパンの上少しきり、フタに。中身を繰り出す。
フライパンに、ルーを溶かし、牛乳を入れて10分煮込む。 -
4
クルミパンの中身も、シチューと混ぜて、パンの中にいれる。
飾りのパセリを添えて、完成。
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すきやねん
14歳、15歳、5歳の子供達と食育の為 出来るだけ手作りにしています。 主婦でもおしゃれな料理がつくりたい。。でも節約したい。。 がんばって美味しいって言うてくれる家族の笑顔の為に、日々精進☆☆☆
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