かぶの葉とちりめんじゃこの雑穀米チャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 かぶの葉とにんにくは、みじん切りにする。
- 2 フライパンにごま油とにんにくを熱し、かぶの葉とちりめんじゃこと塩を加えいためる。しんなりしたら、雑穀米ごはんとときほぐした卵を加え、ぱらっとなるまでいためる。
- 3 最後にしょうゆを鍋はだから入れ、少しいためる。
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