温かくても!昆布茶で大根おろしとツナ冷やし茶漬け レシピ・作り方

温かくても!昆布茶で大根おろしとツナ冷やし茶漬け
ゆきのここゆき
ゆきのここゆき
ごはん100gの味付けなので、お好みで調整してください。夏の暑い日に、さらっと。あたたかくてもおいしいです。

材料(1人分)

  • ごはん 軽めに1膳
  • 大根おろし 約大さじ3
  • ツナ 約大さじ3
  • 昆布茶 小さじ1/2
  • めんつゆ 少々
  • 胡麻、海苔 お好みで
  • ねりわさび お好みで

作り方

  1. 1 大根おろしと、油をきったツナを用意します。
  2. 2 ごはんに、昆布茶、胡麻、海苔をかけます。

きっかけ

ツナと大根おろしの組み合わせが好きなので。

  • レシピID:1540005250
  • 公開日:2012/07/28
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カテゴリ
お茶漬け
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温かくても!昆布茶で大根おろしとツナ冷やし茶漬け
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