白滝でヘルシー★カレーうどん風 レシピ・作り方

白滝でヘルシー★カレーうどん風
リンゴ飴(´・ω・`)v
リンゴ飴(´・ω・`)v
簡単で、しかもヘルシーですよ(^ω^)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 えのきは軸を取りよく洗っておく
    玉ねぎはくし形に切る
    白滝はざるに入れよく洗い、包丁で切り10㎝位の長さにしておく
  2. 2 鍋に★を入れ、さらに■を入れ煮立たせる
  3. 3 玉ねぎが柔らかくなってきたらカレー粉を加え、よく混ぜ合わせる
  4. 4 ●で味をととのえ、水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成

きっかけ

ヘルシーでおいしい物が食べたくて

おいしくなるコツ

カレー粉は入れすぎると辛くなるので様子を見て入れてください

  • レシピID:1540003402
  • 公開日:2011/11/23
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カテゴリ
しらたき
料理名
白滝
リンゴ飴(´・ω・`)v
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