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ねばねばっ♪　モロヘイヤツナ納豆 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（4人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ねばねばっ♪　モロヘイヤツナ納豆

ネバネバ×ねばねばで栄養満点。簡単美味しくて、ツナの旨みでお酒のおつまみにもなる一品ですっ♪

作り方

  • 1

    モロヘイヤは太い茎から葉と細い茎をちぎって外して洗い、

    水気をしっかり拭き取る。

  • 2

    1のモロヘイヤを粗みじん切りにしたら、

    油をきったツナ缶、納豆の付属のタレとからしを混ぜる。

  • 3

    納豆をよく混ぜたら、2と合わせてさらに混ぜ、

    お好みで醤油を加えて味を整えたら、できあがり♪

きっかけ

モロヘイヤがお買い得だったので、ネバネバ×ねばねば料理を作ってみました。

おいしくなるコツ

とにかく、よく混ぜましょう～♪

レシピID: 1540001931

公開日：2011.06.20

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料理名
モロヘイヤツナ納豆
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