ズッキーニとツナ炒め レシピ・作り方

ズッキーニとツナ炒め
  • 5分以内
  • 300円前後
liqueur
liqueur
炒めたズッキーニにツナを合わせた、ご飯にもお酒にも合うおかずです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ズッキーニを4~5mm幅位の輪切りにします。
  2. 2 フライパンにオイルをひき、ズッキーニの両面が軽くきつね色になるまで炒めます。
  3. 3 ツナを入れ、塩胡椒で味を調えます。
    ツナにも焼き色が付いたら、火からおろします。
  4. 4 お皿に盛り付けて完成です。

きっかけ

クセが無く食べやすいと言われるズッキーニを、シンプルに塩胡椒で炒め、旨味を引き出すためにツナ缶を加えたところ、ご飯にもお酒にも合う一品になりました。

おいしくなるコツ

ズッキーニが両面きつね色になるまでしっかり炒めてから、ツナのを加えるようにします。

  • レシピID:1530003831
  • 公開日:2015/07/16
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ズッキーニツナ缶
料理名
ズッキーニとツナ炒め
liqueur
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(23件)

  • あいづま
    あいづま
    2024/10/04 19:44
    ズッキーニとツナ炒め
    一品助かりました。おいしく頂きました。ありがとうございました♡
  • そらにあお
    そらにあお
    2024/09/25 14:20
    ズッキーニとツナ炒め
    ズッキーニの使い方が分からず、レシピを参考に作らせてもらいました。
    ありがとうございました。
  • アボカド1号
    アボカド1号
    2024/08/03 15:35
    ズッキーニとツナ炒め
    簡単に美味しく出来ました。
  • youtan.
    youtan.
    2024/03/29 18:28
    ズッキーニとツナ炒め
    簡単!おいしくできました!
    ありがとうございました!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る