ヘルシー豆腐ハンバーグっ♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 お豆腐（絹１５０ｇ）を水切りして鶏挽肉（４００ｇ）塩麹（大さじ１）炒りゴマ（大さじ１）青紫蘇（大さじ１．５）小麦粉（大さじ２）をいれてよく混ぜます
- 2 フライパンにサラダ油（大さじ１）をいれてお好みの大きさにしたハンバーグを弱火で蓋をして焼きます
- 3 両面がしっかり焼けたらお皿によそってポン酢をかけて完成っ♪
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関連情報
- カテゴリ
- その他のハンバーグ
- 料理名
- 豆腐ハンバーグ
楽天出店店舗：ＭＡＲＵＤＥＮＴＯＳ
楽天MARUDENTOS店長YUKIEです。
2人の娘を持つ二児のママ！料理は主婦にとって毎日のことですょね！
安くて美味しくて簡単につくれる季節のレシピをUPしたいとおもっています！
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『豆腐ハンバーグ』青紫蘇と炒りゴマの風味をお楽しみくださぃ。
ポン酢をかけるところも必見ﾃﾞｽ♪♪♪