罪悪感ゼロ♪材料３つ♡バナナパンケーキ♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ブレンダーがあれば、オートミールを粉砕しておく。
なければそのままでも大丈夫です♪ - 2 ボウルにバナナを入れ、フォークの背でどろどろになるまで潰したら、オートミールとたまごを加えてよく混ぜ合わせる。
-
3
フライパンに油を引かずに生地を流し弱火で焼いていく。
表面がプツプツして少し茶色っぽく変色してきたら裏返すタイミングです - 4 ひっくり返したら蓋をして焼き色がつくまで焼いたら完成です。
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朝ごはんや、おやつにばっちりです♡