アレルギー対応!グラタン レシピ・作り方

アレルギー対応!グラタン
  • 約30分
  • 500円前後
io1224
io1224
アレルギーでも美味しいグラタン食べられます!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 材料を切る
    玉ねぎ千切り
    しめじはそのままでも良いですが我が家は子供が食べやすいように細かく切ります
    鶏肉も細かく切る
  2. 2 鶏肉を炒める
  3. 3 次に玉ねぎを炒める
  4. 4 しめじを炒める
  5. 5 野菜に火が通ったら一旦火を止めて米粉を振りかけ、全体に混ぜる
  6. 6 お湯でコンソメを溶かした物と豆乳ホイップ、豆乳、砂糖、オイスターソースをいれてトロミが出るまで混ぜながら火にかける。
  7. 7 耐熱容器にオリーブオイルを塗ってからホワイトソースをいれる。
    ヴィーガンチーズ、米パン粉をうえからかけて、オーブンで焼けば完成です。
  8. 8 使用しているのは
    こちらのヴィーガンチーズです。

きっかけ

アレルギーの子供の為に考えたレシピです。

おいしくなるコツ

ヴィーガンチーズと米パン粉は無くても大丈夫です。

  • レシピID:1520023385
  • 公開日:2021/05/17
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
チキングラタン小麦を使わない(小麦アレルギー)卵を使わない(卵アレルギー)牛乳を使わない(牛乳アレルギー)
io1224
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る