小松菜のふりかけ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
小松菜、人参をみじん切りにする
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2
フライパンにごま油を入れ、いりこを炒める
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3
人参、小松菜を入れる。
調味料(酒、砂糖、みりん、醤油)を入れ、ひと煮立ちさせたら完成！
-
4
ご飯に混ぜて食べても美味しく食べれます。(写真のご飯は雑穀米に混ぜてます)
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小松菜で作りました。カルシウム、鉄分、ビタミンも取れる栄養満点ふりかけ！