ダイエット 具だくさん トマト スープ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 野菜は全て一口大に切る。
- 2 深いお鍋に、1を入れてから、トマト缶を入れる。缶にお水を入れてトマトと同量の水を追加。
- 3 2に、コンソメ、カレー粉、ローリエを入れて、中火で15ー20分
- 4 野菜が柔らかくなったら、完成
- 5 ブラックペッパーや、粉チーズをガッツリかけてどうぞ
きっかけ
トマトスープが大好き(≧∇≦)具だくさんにしてダイエットも、目指してみました。
おいしくなるコツ
カレー粉が、隠し味です。100均の安ーい奴で充分です( ̄^ ̄)ゞ 具だくさんだから、ご飯前にコレを食べれば、ダイエットになります。
- レシピID:1520008703
- 公開日:2014/03/02
関連情報
- カテゴリ
- トマトスープ
- 料理名
- トマトスープ
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