南瓜の煮物とクランチのヨーグルト♡ レシピ・作り方

南瓜の煮物とクランチのヨーグルト♡
ゴールデンアルジータ
ゴールデンアルジータ
南瓜の煮物ってヨーグルトに混ぜると美味しいんです(≧v≦●)

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 30g
  • ☆オリゴ糖 小さじ1
  • ☆コラーゲンスキムミルク(あれば) 小さじ1
  • ☆アーモンドエッセンス 3滴
  • 南瓜の煮物 30g
  • アーモンドクランチ 小さじ1杯
  • チョコチップ 1つまみ
  • スライスアーモンド 1つまみ

作り方

  1. 1 ヨーグルトに☆の材料を加えて混ぜ合わせ器に入れます。
  2. 2 1に一口大に切った南瓜の煮物と残りの材料をのせて出来上がり。

きっかけ

南瓜の煮物…ヨーグルト混ぜると喉に詰まらず食べやすいので(≧v≦●)

おいしくなるコツ

一晩水切りしたヨーグルトを使うと濃厚で美味しいです☆

  • レシピID:1520006705
  • 公開日:2013/04/28
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カテゴリ
ヨーグルト
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