南瓜の煮物とクランチのヨーグルト♡ レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 30g
- ☆オリゴ糖 小さじ1
- ☆コラーゲンスキムミルク(あれば) 小さじ1
- ☆アーモンドエッセンス 3滴
- 南瓜の煮物 30g
- アーモンドクランチ 小さじ1杯
- チョコチップ 1つまみ
- スライスアーモンド 1つまみ
作り方
- 1 ヨーグルトに☆の材料を加えて混ぜ合わせ器に入れます。
- 2 1に一口大に切った南瓜の煮物と残りの材料をのせて出来上がり。
きっかけ
南瓜の煮物…ヨーグルト混ぜると喉に詰まらず食べやすいので(≧v≦●)
おいしくなるコツ
一晩水切りしたヨーグルトを使うと濃厚で美味しいです☆
- レシピID:1520006705
- 公開日:2013/04/28
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
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