白だしで☆うの花（こんにゃく・人参） レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
人参とこんにゃくを細かく切ります。
- 2 ☆の材料をカップに入れて混ぜ合わせておきます。
-
3
フライパンに油を熱して1を炒めてうっすら焼き色がついたらうの花を加えます。
-
4
フライ返しでかたまりをほぐして2で作った☆のダシを全体に回しかけて混ぜ合わせます。
-
5
全体がよく混ざればできあがり。
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ゴールデンアルジータ
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