豚しゃぶで青梗菜とオイスター炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 青梗菜を4cmに切り、ニンジンも4cm幅の短冊切りにする
- 2 ●をあわせておく
- 3 フライパンに、ごま油を熱し、豚しゃぶ肉を入れ、青梗菜、ニンジンを炒める
-
4
全体に火が通ったら、●を入れ絡め炒める
水溶き片栗粉を入れてとろみがついたら完成
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