【育毛飯】塩麹肉じゃが レシピ・作り方

【育毛飯】塩麹肉じゃが
  • 約30分
minpaaa
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味付け不要!豚バラブロックを使うから食べ応えアリな塩肉じゃがです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 豚バラブロックは塩麹すりすりして1時間ほど置いておく。
    ※前日からでも良いし、塩麹で揉んで下味冷凍もOK
  2. 2 豚バラブロックは1〜2センチ幅に切る

    じゃがいもは大きめの一口大に切る

    玉ねぎはくし切りに切る
  3. 3 鍋に全ての材料を入れ、水1カップ入れてコトコト煮込む

    麹の力でお肉は短時間で柔らかく仕上がります
  4. 4 お好みでブラックペッパーをふりかけてください

    ☆出来上がりです☆

きっかけ

育毛には麹が良いことを知ってから、麹料理を作り始めました。

おいしくなるコツ

薄味です。お好みで塩麹を足してください。 柚子胡椒を添えても美味しいです。

  • レシピID:1510031596
  • 公開日:2022/10/10
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カテゴリ
肉じゃが豚の角煮塩麹
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