茎ブロッコリーの中華和え レシピ・作り方
材料（3人分）
- ブロッコリーの茎 ブロッコリー1個分
- A ごま油 小さじ1
- A しょうゆ 小さじ1/2
- A 顆粒中華スープの素 小さじ1
- A ラー油 小さじ1
- A 塩 少々
- A こしょう 少々
作り方
- 1 ブロッコリーの茎は縦半分に切り、0.5㎝幅に切る。
-
2
1をラップで包み、電子レンジ500Wで2〜3分加熱する。
☆食べてみて、硬くなければOKです。 - 3 2と混ぜ合わせたAを和える。
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