ブロッコリーと三十雑穀米のチーズトースト レシピ・作り方

ブロッコリーと三十雑穀米のチーズトースト
  • 約30分
みずたまSweet
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ブロッコリーと三十雑穀米のチーズトーストです♪

材料(1人分)

  • 食パン 1/4枚
  • マーガリン 小さじ1/4
  • ブロッコリー 小さじ1
  • タマチャンショップの三十雑穀 大さじ1
  • 味塩こしょう ひとつまみ
  • スライスチーズ 1/4枚

作り方

  1. 1 食パンにマーガリンをぬり、ゆでて細かく切ったブロッコリーとタマチャンショップの三十雑穀を20分ほど水に浸して、10分ほどゆでてザルにあげて水気をきって加えます。
  2. 2 味塩こしょうをかけて、スライスチーズを細かくしてのせます。
  3. 3 トースターで4~5分焼いたら出来上がりです。
  4. 4 『タマチャンショップの三十雑穀(白)』を使用しました。

きっかけ

タマチャンショップの三十雑穀レシピコンテストのために作りました。

  • レシピID:1510017230
  • 公開日:2017/04/15
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