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弁当や副菜に☆オクラのかつおぶし和え☆ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • オクラ

    4本

  • ☆ しょうゆ

    小さじ1

  • ☆ みりん

    小さじ1

  • ☆ 砂糖

    小さじ1/2

  • ☆ かつおぶし

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
弁当や副菜に☆オクラのかつおぶし和え☆
  • 100円以下

簡単で栄養たっぷり♪

作り方

  • 1

    ボウルに☆を混ぜ合わせておく。

  • 2

    オクラをさっと茹でて水気をよくきり、(1)と和えたら完成!

きっかけ

オクラがいっぱいあったので作ってみた。

おいしくなるコツ

オクラは茹ですぎに気をつけて♪

レシピID: 1510004728

公開日:2012.08.07

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関連情報

料理名
オクラの和えもの
料理用途
普段の料理
関連キーワード
ごま和え簡単節約茹で

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