鶏胸肉とピーマンの炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鶏胸肉は 小さめのそぎぎりにする
ピーマン 人参は 細く切る
鶏肉に 醤油で下味をつけておく -
2
鶏肉に片栗粉をまぶす
フライパンを熱して 油を多めにしき ニンニクをいれ 鶏肉を炒める
全体に火がとおったら 人参ピーマン を入れ 塩コショウ 中華味を入れ炒める - 3 味を ととのえて 出来上がり
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
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- 鶏肉とピーマンの炒めもの
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