トマト嫌いもＯＫ♪肉巻き豆腐のトマト煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
豆腐は４ｃｍ長さに切り。豚肉を巻き、小麦粉をつけておく。
ニンニクは薄くスライス。
玉ねぎはくし型に切り、スチーマーに入れて500wのレンジで２分加熱する。
-
2
フライパンにオリーブオイルを加熱してニンニクを入れて炒め
１の玉ねぎ、トマト缶、調味料すべてを入れて沸騰させる。 -
3
２に１の肉巻き豆腐を入れて煮込む。
盛りつけ時にブロッコリーを入れたらできがり。
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- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 肉巻き豆腐のトマト煮
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豆腐も美味しいメインに早変わりです（＾＾ｖ