キャンプに塩麹と味噌もみ野菜いため レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ニンジン、スナップえんどう、玉ねぎを同じくらいのサイズにきる。
- 2 タッパーに味噌と塩麹を混ぜ合わせ、1をいれて、もみこむ。
- 3 冷蔵庫で一晩ねかせる。
- 4 フライパンにごま油をいれ、強火で3を五分いためる。
- 5 火が通れば完成。
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- 肉野菜炒め
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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