キャンプに最高!玉ねぎ鶏肉炒め レシピ・作り方
材料(二人分)
作り方
- 1 赤玉ねぎ、鶏むね肉は食べやすい大きさにきる。
- 2 ポリ袋に1と塩麹をいれてもむ。
- 3 フライパンにサラダ油をいれて、2をいれて、15分蒸し焼きにする。
- 4 火が通れば完成。
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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