マイワシのだしの素焼き レシピ・作り方
材料（一人分）
- マイワシ 三尾
- サラダ油 大さじ1
- だしの素 小さじ2
作り方
- 1 マイワシの頭と内臓を洗い流す。水気をキッチンペーパーでふきとる。
- 2 フライパンにサラダ油をいれて、マイワシを両面8分程度やく。焼けたらだしの素をいれる。
- 3 味が馴染んだら、完成。
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