わかめと野菜のおからパウダーがけサラダ！ レシピ・作り方
材料（一人分）
作り方
- 1 菜花は食べやすい大きさに切る。白菜は千切りにする。
- 2 菜花、白菜、もやしをフライパンにいれて、蓋をする。弱火で煮込み、蒸し焼きにする。
- 3 わかめは塩抜きし、水気を絞る。食べやすい大きさに切る。
- 4 1と2を混ぜ合わせ、塩で味付けする。味が馴染んだら、おからパウダーをまぶして出来上がり！
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