野菜炒め入りのまぐろ飯！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラ、青唐辛子は食べやすい大きさにする。
- 2 フライパンにサラダ油をいれて、青唐辛子とオクラを炒める。塩で味付けする。粗熱をとる。
- 3 まぐろは食べやすい大きさにする。
- 4 ごはんにまぐろと2を乗せる。
- 5 粉チーズをまぶしたら、完成！
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