手作りレンジで鮭玄米豆腐雑炊！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鮭の切り身を耐熱容器に入れて、レンジで5分加熱する。火が通ったら、骨がを取り除き、身をほぐしていく。
- 2 キャベツはみじん切りし、豆腐は賽の目切りにする。お椀に玄米ご飯とキャベツと豆腐を入れ、ほぐした鮭の身を入れる。
- 3 お湯をわかし、お椀にそそぐ。だし醤油をかけて、完成！
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