鶏もも肉はフォークで刺しておく。
その後一口大に切る。
キャベツ・エリンギも食べやすい大きさに切る。
フリーザーバックに①とキムチと★の調味料を加えてよく揉みこむ。
冷凍する。
食べる日の朝に冷蔵庫に移して自然解凍しておく。
夜に食べれます。
鶏肉だけ取り出し、先に炒めます。
鶏肉に火が通ったら残りもすべて加えます。
最後ににチーズを乗せて溶かしたら完成です。
大好きなチーズタッカルビを忙しい日でも簡単に作れるようにしました。
野菜は凍らせると火が入りやすいため、鶏肉と分けて加熱する方がいいです。
レシピID: 1500027806
公開日:2020.03.21
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