トマトブロッコリーしらすの卵炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
トマトとブロッコリーは一口大に切る。卵は割りほぐす。長ネギは微塵切り。フライパンに油（分量外）を温め、○を炒める。ブロッコリーを加え、△を注いで蓋をして蒸し焼きにする。
-
2
ブロッコリーに火が通ったら●を加え、水分を飛ばしながら炒める。塩コショウで味調整し、溶き卵を回し入れる。半熟状態になったら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
