簡単!おくらの冷奴! レシピ・作り方

簡単!おくらの冷奴!
  • 約10分
  • 100円以下
aita1102
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一品が足りない時におすすめなおくらを使った冷奴です。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラに塩をまぶし、表面の毛が取れるように摺りこむように揉む。
    その上から熱湯をかけ1分湯通し、冷水で冷やす。
  2. 2 おくらをみじん切りにし、めんつゆとかつおだしを加えて混ぜる。
  3. 3 豆腐に2をのせます。
  4. 4 余ったおくらはみじん切りにして冷凍保存しておくといいです。(レシピID:1500009987)

きっかけ

夏に冷凍しておいたおくらを使いたくて。

おいしくなるコツ

おくらをネバネバになるようにしっかり混ぜると美味しいです。

  • レシピID:1500010001
  • 公開日:2013/06/22
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐オクラ
関連キーワード
豆腐 冷奴 オクラ 夏バテ
料理名
おくらの冷奴
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つくったよレポート(3件)

  • LINママ
    LINママ
    2016/08/18 18:48
    簡単!おくらの冷奴!
    かつおがなかったのでゴマで。豆腐とおくら、あいますね。美味しかったです
  • えぃりあす
    えぃりあす
    2014/09/19 18:55
    簡単!おくらの冷奴!
    おくらは、みじん切りではなくて、スライスしました。
    (手抜きで、ごめんなさい。)
    おくらのネバネバが、良いですね!
    美味しかったです♪
    ごちそう様でした。
  • kkikk
    kkikk
    2013/07/23 22:19
    簡単!おくらの冷奴!
    ちょっと画像が悪いですが。。。初めてめんつゆかけましたが、おいしーい!

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